فلوراید چیست؟

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که با استحکام سازی دندانها  مانع از پوسیدگی آنها می شود. فلوراید به صورت طبیعی در چای، ماهی که با استخوان پخته شده باشد و برخی شیرخشک هاوجود دارد. این ماده معدنی با مقابله در برابر باکتری هایی که دندان را خراب میکنند سلامت مینای دندان که بیرونی ترین لایه دندان و سخت ترین ماده بدن انسان محسوب میشود را حفظ میکند. آب آشامیدنی دارای فلوراید پوسیدگی دندان را ۲۵% کاهش می دهد.

 

فلوراید درمانی چیست؟

مینای دندان از کریستال های معدنی فشرده تشکیل شده است. باکتریهای پلاک دندانی باعث از دست دادن مواد معدنی مینا میشوند . این باکتریها با استفاده از قند موجود در فضای دهان و دندان ، اسیدهائی تولید می کنند که کریستالهای مینا را در خود حل میکند . اگر چنانچه مینا مواد معدنی خود را از دست بدهد و نتواند آن را دوباره بدست آورد دندان دچار پوسیدگی میشود . فلوراید باعث کنترل و پیشگیری از پوسیدگی دندان میشود .در این روش ابتدا دندان ها با برس و خمیر مخصوص تمیز میشود سپس دندانپزشک غلظت بالایی از فلوراید را بصورت ژل یا وارنیش روی دندان ها مالیده می شود که این فرآیند تنها چند دقیقه زمان میبرد . پس از آن، کودک باید چند بار آب دهان خود را خالی کند ولی دهان نباید شسته شود و تا نیم ساعت هم نباید چیزی خورده یا نوشیده شود .در یک پژوهش بدست آمد که کودکانی که به مدت یک سال فلوراید درمانی انجام دادند، ۴۳% کمتر از دیگران دچار پوسیدگی دندان شدند و همچنین فلوراید درمانی موضعی از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.


  پوسیدگی دندان در چه کودکانی اتفاق می افتد؟

  • اختلال خوردن دارند (مثلا کسانی که پس از پرخوری، استفراغ عمدی می کنند)
  • دهان را درست و منظم رعایت نمی کنند.
  • تغذیه صحیح ندارند.
  • خشکی دهان دارند.
  • مینای دندانهایشان ضعیف است.
  • دقت و توجه کمتری در مسواک زدن دارند.

 

 - چه مقدار فلوراید در روز باید مصرف کنیم؟

  • مقدار فلوراید روزانه توصیه شده به صورت زیر است:
  • از بدو تولد تا سه سالگی ۰.۱ تا ۱.۵ میلی گرم
  • از ۴ تا ۶ سالگی ۱ تا ۲.۵ میلی گرم
  • از ۷ تا ۱۰ سالگی ۱.۵ تا ۲.۵ میلی گرم
  • در جوانان و نوجوانان ۱.۵ تا ۴ میلی گرم